Tag: Dieta mediterranea
I migliori consigli per seguire la dieta in estate
L’arrivo del caldo porta con sé un cambiamento più o meno radicale dei ritmi giornalieri. Per questa ragione, l’estate significa due cose: dimagrimento o...
Gelato, merenda estiva. Quali gusti meno calorici scegliere?
Sale la colonnina del mercurio e aumenta il desiderio di gustare qualcosa di fresco. Il gelato è il modo più dolce di combattere il...
Dieta allo yogurt: 3 ricette brucia grassi per accelerare il metabolismo
Una fonte di calcio e probiotici, lo yogurt è un fattore nella combustione dei grassi nel corpo e nella rimozione delle tossine, sgonfia la...
Dieta Pegan 365: 3 benefici per un’alimentazione sana
Una combinazione di dieta paleo e dieta vegana con prodotti alimentari dai contenuti naturali, privi di sostanze chimiche e OGM.
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Caffeina, quanta in cibi e bevande?
La nostra dieta quotidiana comprende alimenti ricchi di una droga psicoattiva che crea dipendenza, ma spesso non si pensa alla quantità e ai bambini....
Dieta chetogenica dei 21 giorni per dimagrire
Ricca di grassi e povera di carboidrati, questa dieta è stata utilizzata per quasi 100 anni per trattare con successo l'epilessia e recentemente per...